Ароматерапия
Ароматизационная лампа
Это наиболее известная и
распространённая форма использования ароматических средств. Распространяемый ими
аромат создаёт благоприятную атмосферу. Очищает, дезинфицирует и освежает
воздух, повышает работоспособность, стимулирует работу головного мозга, снимает
усталость, расслабляет и успокаивает, создаёт настроение и снимает стресс.
Подготовка лампы к работе:
Наполните контейнер тёплой водой и
добавьте в него эфирные масла или смеси эфирных масел. Вставьте в лампу
прилагаемую миниатюрную свечку и зажгите её. Предлагаемые ароматические смеси
предназначены для одноразового использования. Во всех смесях дозировка эфирного
масла дана в каплях.
Рецепты смесей:
1. Освежающая смесь.
Эфирное
масло:
мандарина........................3
лаванды............................3
розы................................. 1
При применении освежающей смеси
воздух становится чище, светлее, проясняется голова,
повышается физическая работоспособность.
2. Стимулирующая смесь.
Эфирное
масло:
лаванды.............................3
бергамота...........................3
розмарина..........................2
Особенно подходит для использования в
офисах или рабочих кабинетах, т.к. стимулирует работу головного мозга и повышает
работоспособность.
3. Очищающая смесь.
Эфирное
масло:
лаванды............................4
лимона..............................2
шалфея..............................1
герани...............................1
Очищает воздух и способствует разрядке
атмосферы.
4. Гармонизирующая смесь.
Эфирное
масло:
розы..................................2
апельсина сладкого.........2
полыни лимонной..........2
Используется
в случае
возникновения сложных ситуаций. Оказывает положительное
воздействие и облегчает поиск решения проблемы.
5. Расслабляющая и успокаивающая
смесь.
Эфирное
масло:
базилик.............................1
апельсина горького..........1
лаванды............................2
Расслабляющая и успокаивающая смесь
может использоваться при возникновении стрессовых ситуаций, а также для
снятия общего напряжения в конце рабочего дня.
6. Чувственная смесь.
Эфирное
масло:
жасмин............................1
розы.................................1
грейпфрута......................3
Чувственная смесь используется
для придания особого шарма в интимной обстановке.
7. Укрепляющая смесь.
Эфирное
масло:
эвкалипта.......................2
лимона...........................2
пихты.............................1
лавра..............................1
Используется в помещении, где находятся больные, а также для тех, кто имеет
частые контакты с больными людьми.
|